-
0510-2022
ข้อมูลแคลอรี่บนบรรจุภัณฑ์อาหารผิด!
ฉลากอาหารดูเหมือนจะให้ข้อมูลทั้งหมดที่ผู้บริโภคต้องการ ดังนั้นการนับแคลอรี่จึงควรตรงไปตรงมา แต่มันไม่ง่ายอย่างนั้นเพราะข้อมูลบนฉลากอาหารไม่ครบถ้วน แคลอรี่เป็นตัววัดพลังงานที่มีอยู่ ฉลากอาหารจะบอกคุณว่าอาหารมีแคลอรีกี่แคลอรี แต่นี่คือสิ่งที่ ปริมาณแคลอรีที่คุณดูดซึมได้นั้นขึ้นอยู่กับว่าคุณแปรรูปอาหารมากน้อยเพียงใด
